Şimdi herkes lahana ile zayıflamayı çalışıyor. Bu doğru bir yol. Lahana gerçekten zayıflatıyor bu kanıtlanmış bir şey ve bende lahana ile 10 kilo verebildim. Lahana hapı ile değil, sadece lahana ile farklı yemekleri yaparak. Lahana dolması, lahana sarması, lahana salatası, lahana çorbası olsun fark etmez, hepsi hem zayıflatıyor hem çok faydalıdır. Lahana kapsülü almadan önce [...]
Karpuz diyeti çok kolay bir diyet, her gün sadece karpuz yiyeceksiniz ve 1-2 dilim kepekli ekmek yiyebilirsiniz. Bu diyet 5 gün sürer, ve 10 güne kadar uzatabilirsiniz. Hisslerinize dikkat edin, kendinizi iyi hissetmiyorsanız diyeti bırakın, bu sadece karpuz diyeti için değil her diyet için geçerlidir. Hiç bir zaman baş dönmeleriniz vasa, yada başka belirtiler her [...]
Süt Diyeti ile Zayıflama-Süt Diyeti Yorumları Sütün içerisinde bol miktarda bulunan kalsiyum minerali sadece kemikleri güçlendirici ve boy uzatan bir faydası ile bilinmiyor. Kalsiyumun sağlığa faydaları arasında yağ yakıcı olması ve kilo verdiren bir etkisinin varlığı da önemlidir. Bu nedenle süt diyeti adı verilen zayıflama formülü ile süt içerek zayıflamak pekala mümkündür. Hatta süt zayıflatırmı [...]
Karabuğday Türkiye’de çok bilinen bir buğday değil. Ama Tansaşta gibi mağazalarda onu bulabilirsiniz. Şuanda firma Yar onu Ukrainadan ithal ediyor. Gerçek te Rusya’dan Karabuğday daha çok lezettli ( onu siz İstanbulda rus pazarlarda bulabilirsiniz), Ankarada ‘Skazka ‘ rus mağazada satılıyor ( en pahalı orası bu arada – 7 Lira). Aslında karabuğday 7 lira etmez, sanırım [...]
Daha önce çikolatalı diyet çok meşhurdu ve moda idi. Çikolatalı diyet duyduyunuz zaman çok tatlı ve güzel bir diyet olduğunuz sanıyorsunuzdur:) Gerçek böyleki- çikolatalı diyet en zor ve en kötülerden biridir. Çikolatalı diyet yaparken günde sadece 80 gram çikolata yiyebilirsiniz. 3 saat sonra şekersiz sütlü kahfe içebilirsiniz. Işe günlük yemek o kadar. Bu diyette kaloriler [...]
