Doktor Ender Saraç çok ünlü bir diyetisyendir. 1959 İzmir doğumludur. Bornova Anadolu lisesi’nin ardından Ege Tıp fakültesinden mezun oldu. 1994 yılında Türkiyede bir ilk olan HAY SAĞLIK MERKEZİ’ni kurdu. Ve şu an kendi kliniğinde çalışmalarına devam etmektedir. Ayurveda Sağlıklı Zayıflama kitabını yazarak düşüncelerini ölümsüzleştirdi. Çok kısa bir sürede tüm insanların yakınlığını ve beğenisini kazandı. Ve [...]
Bölgesel zayıflama ultrashape ile bir ultrasonik bölgesel zayıflama yöntemidir. Ultrashape aleti yağ hücreleri yan etkisiz yada zararsız bir şekilde yok ediyor. Ultrasol teknoloji kullanılarak her hangi ameliyat yada diyet gerekmeden sizi zayıflatır. Ultrason nedir biliyorsunuzdur. Hastanelerde bir hastalığı görebilmek için kullanılır. Şimdide bu yöntemi bölgesel zayıflama için ultrashape diye bir alet kullanıyor. Bölgesel zayıflama derken, ultrashape [...]
Bu diyet bölgesel zayıflama için uygundur. Özelliklede kalça ve basen bölgelere güzel şekil verir. Kalçada ve basende oluşan yağlar en çok hareketsizlikten dolayı oluşıyorlar ve bu bölgesel zayiflama diyeti sporsuz pek işe yaramaz. Bu diyeti sadece zayıflamak isteyenler için değil, basen ve kalça şişman olanlar yapmak şarttır yoksa ileride bacak hastalıklarla karşılabilirsiniz. 1 gin: tavuk, [...]
Bölgesel zayıflama en zor ve dertli bir zayıflamadır. Güzel düz bir göbek herkes hayal ediyor, ah ne güzel o zaman giysileri giyerdik, plajda utanmadan mayoda denize girerdik, ah şu bölgesel zayıflama neden bu kadar zor, neden üst zayıfken, bacaklar şişman yada tam tersi, soru çok ve biz bunlara hepsilere yavaş yavaş cevapları bulamyı çalışacağız. Göbekten [...]
Safran çayı çok pupüler bir şey değil ama tamamen doğal ve bitkisel bir zayıflama çayı dır. Her üretici içine istediğine göre safran dışında başka zayıflatan bitkileri katabilir. Örnek bitkiler: papatya, kuşburnu, bamya çiçeyi, nane, rezene, mate, yeşil çay, ısırgan ve defne yaprakları, adaçayı, biberiye, funda ve diğer karışımlar. Onlar hepsi çok faydalı ve zayıflamada yardımcı [...]
